新冠肺炎疫情之下，很多人都是“宅”在家里，办公、学习、上网课。尤其是哈尔滨，疫情反复、几起几落，很多人的龙江健康码变成“黄码”，居家隔离。
最近，我接到了很多朋友的电话，其中有一个朋友跟我说：“谢老师，我实在受不了了。我家楼上的孩子每天跑跑跳跳、又喊又叫，他家还天天做饭，哐哐剁菜。”也有朋友给我打电话说：“我家楼上天天唱歌，两口子嘻嘻哈哈。他们家可是挺高兴的，吵死我了。”

我就问朋友们，他们是今天才认识自己的邻居吗？朋友们都说不是，他们和邻居已经相处很多年了。之前说楼上孩子跑跳的朋友说，他的邻居家孩子从出生到上小学，他和邻居家已经相处好多年了。我又问他们，你是第一天发现邻居是这样剁菜的吗？是这样吵闹的吗？他们说以前没有注意。
的确，我们以前朝八晚五的上班，没有注意到这些。现在因为居家隔离，很多朋友都“宅”在家里，一旦出现这样的情况，像第二位给我打电话的朋友说邻居大肆喧哗、吵得不得了，他是怎么应对的？他在群里公开说，邻居也公开道歉说了对不起，但并没有改变，甚至变本加厉。
其实，人也是要面子的。我们单独去沟通，4楼、5楼、6楼，大家都住在同一个单元，大家是平等的。可以去沟通，说：“你们唱的真好呀！你们这种方式也不错，但是能不能晚上9点以后不唱歌了，我们家有老人要休息，或者上午9点到10点之间我要上课，希望你们小点声。”可能这样先扬后抑，提出需求，然后跟邻居讨论他们的所做而非批评指责，邻居可能会接受。

希望大家把疫情期间居家隔离这件事情，变为契机和优势，打开单元门，使我们的小朋友有玩伴，使我们的老人有沟通对象，构建一个和谐、温馨、互助的社区。