新华网哈尔滨4月15日电 肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。对普通人来说，很多人还是“谈癌色变”。那么癌症的危险因素有哪些？怎样预防癌症？第31个全国肿瘤防治宣传周已经到来，新华网邀请哈尔滨医科大学附属第四医院院长刘明，聚焦肿瘤防治前沿动态，为网友答疑解惑。

  新华网：癌症的发病原因复杂多样，您认为哪些因素是导致癌症高发的主要原因？在预防癌症方面，我们应该重点关注哪些生活方式和环境因素？

  刘明：癌症的发病确实是一个多因素多阶段的过程，涉及到遗传、环境、生活方式和感染等多方面的相互作用。

  癌症高发因素主要有以下几个方面：第一个是遗传基因的突变，其中有5%至10%的癌症可能跟遗传和基因突变相关；第二个就是环境的暴露，比如吸烟、二手烟等；第三个就是不良的生活方式，包括饮食失衡、肥胖与缺乏运动、过量饮酒等；还有就是感染以及慢性炎症和免疫抑制等。

  在预防癌症方面，要改善生活方式，比如戒烟、限酒、均衡饮食；要适当运动，建议每周有150分钟左右的中强度运动；装修时要倡导绿色环保，避免甲醛超标；要注重感染的防控和疫苗的接种，比如及时接种HPV疫苗、乙肝疫苗等；对于高危人群建议定期体检；还要注意调节自己的情绪，避免影响免疫系统。

  新华网：我们了解到，癌症的早期筛查和诊断对于提高治愈率和生存率至关重要。在实际工作中，您觉得如何提高公众参与早期筛查的积极性？

  刘明：我觉得要构建多层级的支持体系，现在我们的医保不纳入到体检范围内，因此很多筛查医保不能全覆盖。另外建议企业将筛查纳入到员工的健康福利中。

  此外，要强化政策和技术的创新，对高危人群实行靶向管理，比如说向高危人群优先推送筛查提醒等，另外我们可以建立区域性筛查－诊断－治疗网络，确保阳性患者无缝转诊。

  新华网：哈尔滨医科大学附属第四医院在肿瘤防治工作中有哪些特色和优势？

  刘明：我们用三招筑起了肿瘤的防火墙：

  第一招是肿瘤预防，科普先行。我们医院是中国抗癌协会、早癌筛查的基地，也是黑龙江省科普教育基地，将全力做好公众科普宣教工作。

  第二招是肿瘤预防从源头抓起，比如说肥胖是导致多种癌症的根源，我们依托综合医院优势成立营养与减重门诊，同时为过度肥胖的患者进行减重手术治疗。此外，2013年，我们医院感染科率先在黑龙江省成立首个母婴阻断门诊。目前，已成功为一千多位乙肝母亲实现了母婴阻断，也做到了肝癌的病因预防。

  第三招就是科研助力，我们医大四院的普外团队，一直致力于天然水果蔬菜抗肿瘤机理方面的研究，我们这个科研团队多年来获得黑龙江省政府科技进步奖、中国抗癌协会科技进步奖、科技部产学研奖等多项奖励，也进一步推动了黑龙江小浆果产业的发展。

  此外，我们多学科综合施策。达·芬奇机器人手术系统已经为外科手术发展带来显著变革，微创手术机器人化已成为趋势。四院在外科优势技术的加持下，还在省内建立了肿瘤内科、肿瘤外科、介入科、影像科、病理科、精准医学中心、放疗科等多学科MDT团队，为肿瘤患者进行私人定制全程治疗及管理方案，让患者的治疗有的放矢。

  新华网：在这次的全国肿瘤防治周宣传期间，医院将开展哪些活动？

  刘明：在本次全国肿瘤防治宣传周期间，我们将在院内外开展大型的义诊活动，肿瘤防筛诊治看管方面将有连续一周的科普讲座，而且我们选择的讲师都是医院相关学科领域的大牌专家。

  新华网：在您看来，当前社会对癌症的认知还存在哪些误区？我们应该如何引导公众树立正确的防癌抗癌观念？

  刘明：在多年的临床实践中，我们发现了有一些误区，比如说癌症等于绝症，有些患者一旦确诊或者家属一旦确诊为癌症，等于被宣告死亡，就放弃规范治疗，有时候还去寻求偏方，甚至其他手段，我觉得这是很大的误区。

  其实，癌症认知误区本质上就是科学与信息不对称的博弈。未来需通过技术普惠、教育创新和社会协作，将“恐癌”转化为“控癌”，让公众真正理解癌症是可防、可筛、可治，甚至可能成为一种“慢性病”。唯有如此，才能实现从“被动治疗”到“主动健康”的根本转变。

文字：李国红 郭梁越

视频：才　萌

鸣谢：哈尔滨医科大学附属第四医院

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