【哈尔滨市红十字中心医院健康科普】频繁出现“春困” 这类人群要注意-新华网
2025 02/21 11:37:51
来源:极光新闻

【哈尔滨市红十字中心医院健康科普】频繁出现“春困” 这类人群要注意

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  俗话说“春困秋乏夏打盹”。春天到了,气温逐渐升高,有些人会感到困倦、乏力、头昏欲睡,一般这种现象被称为“春困”,这是由于季节交替给人们带来的一种生理变化。当高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、既往脑血管疾病的患者,突然出现持续犯困、头晕、睡眠增多的现象时,一定要高度警惕,是否存在新发脑血管疾病的可能。相关资料表明,很多脑梗死的病人,在发病前的5-10天,都会出现频繁打哈欠的症状。

  哈尔滨市红十字中心医院神经内科副主任刘卓表示,春季,一些高血压、脑动脉硬化患者频繁出现类似“春困”的现象,此时一定要高度警惕不能掉以轻心。通常,缺血性脑血管病是指脑供血不足、脑梗死等疾病。由于春季早晚温差大,刺激人体交感神经兴奋,毛细血管收缩,使血压升高;气候干燥,人体消耗水分多,导致血液黏稠、血流减慢;户外活动增多,由静到动的运动负荷量突然增加,这些都容易引发脑血管病。

  缺血性脑血管病除了犯困、哈欠连天外,还可能出现血压骤然升高、四肢麻木无力、走路不稳、突发眩晕、持续头痛以及不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚、记忆力下降、反应迟钝等症状。

  如果是睡眠不足引起的困倦,只要劳逸结合、规律生活,一般可以改善,但是老人频繁打哈欠或者总是睡不醒,一定要提高警惕,尽快去医院做相关检查,排除新发脑血管疾病。

  此外,高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、有脑血管病家族史的患者,突然持续犯困,并伴有相关症状,应高度怀疑脑缺血前兆,尽快去医院做相关检查。平时应做到合理、按医嘱用药,保持血压、血糖、血脂等在正常范围内,已经患有脑血管病的患者,至少每3个月到医院体检一次,多关注自己的身体状态,出现异常情况时,及早就医,做到早干预、早诊断、早治疗。

【纠错】 【责任编辑:郭梁越 董云竹】